iPhone・ダイエットアプリレビュー33『Sleep Cycle alarm clock』

勝手にダイエットアプリレビュー第33弾！
快適な睡眠が取れているかを測定できるアプリ。

ダイエットアプリのポイント！

眠りが浅くなったら優しく、気持ちよく起こしてくれる世界で最も愛用されている目覚まし時計アプリ！

ダイエットアプリの特徴

・睡眠系ダイエットアプリ
・基本目覚ましだけど、どれだけ深い眠りを取れているかをチェックできる
・目覚ましだけど30分のレンジの中で起こす
・覚醒状態から深い睡眠までのチャートが記録
・快眠度を測定、快眠度の変遷もグラフ化
　睡眠の質がひと目で分かる！
・寝起きの気分もメモできるのであとでチェックもできる
・睡眠メモで分析も可能
　カフェイン摂取や夜食、ストレスが睡眠にどのような影響を与えるかを記録
・iPhone内臓の加速度センサーで動きを検出
・どこに設置をすればよいのかも写真で解説
・設置テストもできる
・通常の目覚まし同様、アラーム音も15種類と豊富、バイブ、スヌーズもあり
・iPodライブラリからお気に入りの曲をアラーム音に設定することもできる
・アラームのサイクル、休日設定など、細かい設定もできる
・睡眠導入BGMあり
・他の機器との連携もできる
　照明の明るさで起こすこともできるとのこと
・睡眠データをCSVでエクスポート可能
　何かの分析にも！