外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > あさりの旨み広がるボンゴレスパゲティ | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店

あさりの旨み広がるボンゴレスパゲティ | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店

イタリアン コンビニダイエット スパゲティ パスタ 低カロリー 高タンパク
  • twitter
  • facebook
  • LINE

あさりの旨み広がるボンゴレスパゲティ | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店の詳細

料金(税込) 352円
カロリー 459kcal
タンパク質 22.7g
脂質 9.8g
炭水化物 70g

Review

パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず!
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!

セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店の概要

店名 セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店
電話番号 03-3770-4876
住所 東京都渋谷区道玄坂1-10?5
[map lat="35.657050" lng="139.699079" breakpoint="320px" height="300px"] セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店 [/map]

" イタリアン " に関連する近隣のメニュー

  • 完熟トマト仕立てのナポリタン | ローソン渋谷警察署南店

    623kcal / 369円
  • パスタ 春キャベツと桜エビ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    511kcal / 694円
  • ランチメニュー ほうれん草のスパゲッティ | サイゼリヤ 渋谷青山通り店

    611kcal / 463円
  • パスタ 蒸し鶏のバジルソース | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店

    751kcal / 731円
  • ランチメニュー きのこのミートソーススパゲッティ | サイゼリヤ 渋谷新南口店

    599kcal / 463円
  • 高リコピントマトとバジル冷パスタ | ファミリーマート渋谷児童会館前店

    372kcal / 380円

" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • 黒豆と栗のおこわ | セブンイレブン渋谷東1丁目店

    368kcal / 260円
  • 白身フライのり弁当 | ローソン渋谷桜丘町南店

    821kcal / 417円
  • 冷たいトマトとジュレのスープ | セブンイレブン渋谷東4丁目店

    49kcal / 276円
  • 甘酢あん仕立て!ふんわり玉子の天津飯 | セブンイレブン渋谷東1丁目店

    760kcal / 369円
  • おつまみ塩チョレギサラダ | セブンイレブン渋谷桜丘店

    73kcal / 276円
  • スペシャルビッグフランク | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店

    345kcal / 143円

" スパゲティ " に関連する近隣のメニュー

  • パスタ 蒸し鶏のバジルソース | エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店

    751kcal / 731円
  • モッツァレラチーズのミートソース | カフェ・ベローチェ 渋谷二丁目店店

    515kcal / 454円
  • パスタ 海老とイカ・小柱の白ワインソース 青海苔風味 | ナチュラルダイエットレストランNODO 店

    179kcal / 1296円
  • ランチメニュー きのこのミートソーススパゲッティ | サイゼリヤ 渋谷新南口店

    599kcal / 463円
  • パスタ 大山鶏と小松菜のクリームソース | ナチュラルダイエットレストランNODO 店

    247kcal / 1250円
  • パスタ 春キャベツと桜エビ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    511kcal / 694円

" パスタ " に関連する近隣のメニュー

  • カフェジュニア スパゲッティ 4種チーズのカルボナーラ | イタリアントマト 渋谷宇田川町店

    785kcal / 676円
  • 明太クリームパスタ | ローソンJPローソン渋谷郵便局店

    459kcal / 369円
  • ポークときのこのポルチーニクリームスパゲティ | ロイヤルホスト 道玄坂店店

    895kcal / 1030円
  • パスタ 辛子明太子 | プロント 渋谷3F店

    464kcal / 546円
  • 明太子と大葉の和風スパゲティ | ガスト 渋谷公園通店店

    568kcal / 499円
  • 明太クリームスパゲティー | やるき茶屋 渋谷文化村通り店店

    817kcal / 680円

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • 山形だし牛めし ミニ盛 | 松屋 渋谷桜丘店

    544kcal / 370円
  • 削除 | スターバックスコーヒー 渋谷ファイヤー通り店店

    296kcal / 380円
  • チョコレートチャンクスコーン | スターバックスコーヒー 渋谷マークシティ店店

    430kcal / 220円
  • パスタ 明太子 | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店

    470kcal / 731円
  • エッグサンドイッチ | スターバックスコーヒー 渋谷3丁目店店

    287kcal / 440円
  • 牛挽肉ときのこのカレー ライス付 | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店

    609kcal / 1150円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • きのこと明太マヨパスタ | ローソン渋谷警察署南店

    597kcal / 417円
  • 山かけネギトロ丼 並盛 | 松屋 渋谷センター街店

    632kcal / 463円
  • ビビン丼 並盛 | 松屋 渋谷神南店

    777kcal / 417円
  • 2層仕立てのメンチカツ弁当 | サンクス渋谷3丁目店

    799kcal / 417円
  • チキンカツ弁当 | セブンイレブン渋谷桜丘店

    972kcal / 462円
  • おんたまカレー メガ | すき家 渋谷桜丘店

    1kcal / 670円

Author Profile

mealthyconcierge
仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01宿儺かぼちゃのスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01鶏のポタージュ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01栗と十六穀の参鶏湯 L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • 牛肉とパプリカのグーラッシュ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店メニュー2017.02.01牛肉とパプリカのグーラッシュ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250