あさりの旨み広がるボンゴレスパゲティ | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店の詳細
料金(税込) | 352円 |
---|---|
カロリー | 459kcal |
タンパク質 | 22.7g |
脂質 | 9.8g |
炭水化物 | 70g |
Review
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず!
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店の概要
店名 | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店 |
---|---|
電話番号 | 03-3770-4876 |
住所 | 東京都渋谷区道玄坂1-10?5 |
" イタリアン " に関連する近隣のメニュー
完熟トマト仕立てのナポリタン | ローソン渋谷警察署南店
623kcal / 369円パスタ 春キャベツと桜エビ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
511kcal / 694円ランチメニュー ほうれん草のスパゲッティ | サイゼリヤ 渋谷青山通り店
611kcal / 463円パスタ 蒸し鶏のバジルソース | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店
751kcal / 731円ランチメニュー きのこのミートソーススパゲッティ | サイゼリヤ 渋谷新南口店
599kcal / 463円高リコピントマトとバジル冷パスタ | ファミリーマート渋谷児童会館前店
372kcal / 380円
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
黒豆と栗のおこわ | セブンイレブン渋谷東1丁目店
368kcal / 260円白身フライのり弁当 | ローソン渋谷桜丘町南店
821kcal / 417円冷たいトマトとジュレのスープ | セブンイレブン渋谷東4丁目店
49kcal / 276円甘酢あん仕立て!ふんわり玉子の天津飯 | セブンイレブン渋谷東1丁目店
760kcal / 369円おつまみ塩チョレギサラダ | セブンイレブン渋谷桜丘店
73kcal / 276円スペシャルビッグフランク | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店
345kcal / 143円
" スパゲティ " に関連する近隣のメニュー
パスタ 蒸し鶏のバジルソース | エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店
751kcal / 731円モッツァレラチーズのミートソース | カフェ・ベローチェ 渋谷二丁目店店
515kcal / 454円パスタ 海老とイカ・小柱の白ワインソース 青海苔風味 | ナチュラルダイエットレストランNODO 店
179kcal / 1296円ランチメニュー きのこのミートソーススパゲッティ | サイゼリヤ 渋谷新南口店
599kcal / 463円パスタ 大山鶏と小松菜のクリームソース | ナチュラルダイエットレストランNODO 店
247kcal / 1250円パスタ 春キャベツと桜エビ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
511kcal / 694円
" パスタ " に関連する近隣のメニュー
カフェジュニア スパゲッティ 4種チーズのカルボナーラ | イタリアントマト 渋谷宇田川町店
785kcal / 676円明太クリームパスタ | ローソンJPローソン渋谷郵便局店
459kcal / 369円ポークときのこのポルチーニクリームスパゲティ | ロイヤルホスト 道玄坂店店
895kcal / 1030円パスタ 辛子明太子 | プロント 渋谷3F店
464kcal / 546円明太子と大葉の和風スパゲティ | ガスト 渋谷公園通店店
568kcal / 499円明太クリームスパゲティー | やるき茶屋 渋谷文化村通り店店
817kcal / 680円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
山形だし牛めし ミニ盛 | 松屋 渋谷桜丘店
544kcal / 370円削除 | スターバックスコーヒー 渋谷ファイヤー通り店店
296kcal / 380円チョコレートチャンクスコーン | スターバックスコーヒー 渋谷マークシティ店店
430kcal / 220円パスタ 明太子 | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店
470kcal / 731円エッグサンドイッチ | スターバックスコーヒー 渋谷3丁目店店
287kcal / 440円牛挽肉ときのこのカレー ライス付 | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
609kcal / 1150円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
きのこと明太マヨパスタ | ローソン渋谷警察署南店
597kcal / 417円山かけネギトロ丼 並盛 | 松屋 渋谷センター街店
632kcal / 463円ビビン丼 並盛 | 松屋 渋谷神南店
777kcal / 417円2層仕立てのメンチカツ弁当 | サンクス渋谷3丁目店
799kcal / 417円チキンカツ弁当 | セブンイレブン渋谷桜丘店
972kcal / 462円おんたまカレー メガ | すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 670円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。