いろどり野菜のミラノ風ドリア｜サイゼリヤ日本生命アネックスビル店

Review

パスタよりもお米だな！という時はドリアにしてる。

熱々のドリアをゆっくり食べるだけで満腹感が得られるので、ひそかにダイエットしやすかもと思ったり。

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

サイゼリヤ日本生命アネックスビル店

mealthyconcierge: 30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。