えびグラタン ｜ サンクス渋谷金王坂店の詳細
| 料金（税込） | 399円 |
|---|---|
| カロリー | 369kcal |
| タンパク質 | 15g |
| 脂質 | 11.1g |
| 炭水化物 | 52.2g |
Review
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
サンクス渋谷金王坂店の概要
| 店名 | サンクス渋谷金王坂店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5464-1818 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2?14?16 |
" グラタン " に関連する近隣のメニュー
１日分の緑黄色野菜が摂れるグラタン ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
353kcal / 426円１日分の緑黄色野菜が摂れるグラタン ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
353kcal / 426円
シーフードグラタン ｜ サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店
464kcal / 462円海老マカロニグラタン ｜ ガスト 渋谷公園通店店
414kcal / 399円マッシュポテトのミートグラタン ｜ ガスト 渋谷駅前店店
223kcal / 299円１日分の緑黄色野菜が摂れるグラタン ｜ セブンイレブン渋谷３丁目六本木通り店
353kcal / 426円
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
具沢山焼ちゃんぽん ｜ ローソン渋谷三丁目店
614kcal / 417円
甘辛鶏唐揚げマヨのパスタサラダ ｜ ファミリーマート渋谷１０９前店
442kcal / 297円
もっちり太麺 肉玉ソース焼そば ｜ ローソンＪＰローソン渋谷郵便局店
527kcal / 369円
冷しつけ麺 ｜ ローソンＪＰローソン渋谷郵便局店
504kcal / 461円
混ぜて美味しい！豚塩焼そば ｜ ローソン渋谷三丁目店
698kcal / 369円
だし香る親子丼 ｜ ファミリーマート渋谷オルガン坂店
528kcal / -円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
削除 ｜ スターバックスコーヒー 渋谷2丁目店
297kcal / 360円
マックグリドル ソーセージ ｜ マクドナルド 渋谷店
420kcal / 111円
もちもち麺のたぬきうどん ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
542kcal / 369円モーニング タマゴとベーコンのシーザーサラダ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
362kcal / 315円きざみ揚げと梅のおろしうどん ｜ ほっかほっか亭 渋谷店
308kcal / 333円ミートドリア ボローニャ風 ｜ ガスト 渋谷公園通店店
438kcal / 399円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
