おだし香る大判かき揚げ蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店の詳細
| 料金（税込） | 369円 |
|---|---|
| カロリー | 480kcal |
| タンパク質 | 24.8g |
| 脂質 | 13.5g |
| 炭水化物 | 64.8g |
Review
一般的にそばはGI値が低めなので、率先して食べたいメニューの1つ！ただ、炭水化物中心になってしまうので、できれば月見とかで卵などのタンパク質を加えたい！
そば粉の割合次第で、小麦粉が多く含まれるので、麺の量次第では、結構なカロリーにもなるので、そばだからといって安心してはいけませんよ〜
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
セブンイレブン渋谷桜丘東店の概要
| 店名 | セブンイレブン渋谷桜丘東店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3461-1127 |
| 住所 | 東京都渋谷区桜丘町4?14 |
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Author Profile
- 最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目！ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
