おろしタツタ弁当 ｜ ファミリーマート宮益坂上店の詳細
| 料金（税込） | 491円 |
|---|---|
| カロリー | 785kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
ダイエット中でもたんぱく質をしっかり摂りたいので、率先してチキンを選択しています！
低カロリー高たんぱくな食材といえば鶏肉！ダイエット中は鶏肉生活です♪
鶏肉は脂質が低めなのが嬉しい。皮とかに脂分が多いので、そういったパーツはなるべく避けています。
ファミリーマート宮益坂上店の概要
| 店名 | ファミリーマート宮益坂上店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6419-4533 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-7?5 |
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Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ！」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
