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おろしタツタ弁当 | ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店

コンビニダイエット 鶏肉
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おろしタツタ弁当 | ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店の詳細

料金(税込) 491円
カロリー 785kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

低カロリー高たんぱくな食材といえば鶏肉!ダイエット中は鶏肉生活です♪
ダイエット中は迷わず鶏肉を選ぶべし!とすり込まれているので、鶏肉料理はチェックです!
鶏肉は脂質が低めなのが嬉しい。皮とかに脂分が多いので、そういったパーツはなるべく避けています。

ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店の概要

店名 ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店
電話番号 03-5464-7576
住所 東京都渋谷区渋谷3-26?3
[map lat="35.654928" lng="139.705051" breakpoint="320px" height="300px"] ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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