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おんたまカレー 並盛 | すき家 渋谷井の頭通店

カレー 外食ダイエット 高タンパク
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おんたまカレー 並盛 | すき家 渋谷井の頭通店の詳細

料金(税込) 480円
カロリー 847kcal
タンパク質 26.8g
脂質 24.9g
炭水化物 128.2g

Review

カレーはスパイシーだし、代謝もUPするのでオススメで!ただ、ごはんお食べ過ぎには注意が必要。
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
カレーのルーが意外とカロリーが高いので、どどんなルーかはチェックが必要!

すき家 渋谷井の頭通店の概要

店名 すき家 渋谷井の頭通店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区宇田川町31-41F
[map lat="35.661279" lng="139.697856" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷井の頭通店 [/map]

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ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
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