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かつぶしオクラ豚丼 中盛 | すき家 渋谷二丁目店

外食ダイエット 豚丼 高タンパク
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かつぶしオクラ豚丼 中盛 | すき家 渋谷二丁目店の詳細

料金(税込) 546円
カロリー 769kcal
タンパク質 24.6g
脂質 29.5g
炭水化物 102.4g

Review

疲れている時は豚肉が一番!
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
美味しさを考えると牛肉を選びがちだけど、力を与えてくれるのは豚肉だよね!

すき家 渋谷二丁目店の概要

店名 すき家 渋谷二丁目店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区渋谷2-12-13 八千代ビル1F
[map lat="35.658637" lng="139.708111" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷二丁目店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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