からあげ定食 並盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店の詳細
| 料金（税込） | 528円 |
|---|---|
| カロリー | 892kcal |
| タンパク質 | 42.3g |
| 脂質 | 23.9g |
| 炭水化物 | 127.2g |
Review
ダイエット中でもたんぱく質をしっかり摂りたいので、率先してチキンを選択しています！
鶏肉は脂質が低めなのが嬉しい。皮とかに脂分が多いので、そういったパーツはなるべく避けています。
多少揚げ物でも鶏肉重視派の私としては唐揚げは選択肢の1つです！
すき家 渋谷桜丘店の概要
| 店名 | すき家 渋谷桜丘店 |
|---|---|
| 電話番号 | 非公開 |
| 住所 | 東京都渋谷区桜丘町15-19 |
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ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
