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からあげ定食 大盛 | すき家 渋谷公園通り店

唐揚げ 外食ダイエット 定食 高タンパク 鶏肉
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からあげ定食 大盛 | すき家 渋谷公園通り店の詳細

料金(税込) 556円
カロリー 1kcal
タンパク質 44.4g
脂質 24.3g
炭水化物 154.6g

Review

1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
迷ったら定食!定食にはずれなし!
低カロリー高たんぱくな食材といえば鶏肉!ダイエット中は鶏肉生活です♪

すき家 渋谷公園通り店の概要

店名 すき家 渋谷公園通り店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区神南1-15-7 COENビル1F
[map lat="35.663573" lng="139.699362" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷公園通り店 [/map]

" 唐揚げ " に関連する近隣のメニュー

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  • 香味唐揚げ定食 | 大戸屋 渋谷公園通り店店

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  • 香味唐揚げ弁当 | 大戸屋 渋谷宮益坂店

    1kcal / 642円
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    371kcal / 341円
  • 香味唐揚げ弁当 | 大戸屋 渋谷公園通り店店

    1kcal / 642円
  • 鶏の唐揚げ丼 | はなまるうどん 渋谷公園通り店

    666kcal / 380円

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • BLTバーガー | バーガーキング 渋谷センター街店

    301kcal / 241円
  • チーズた?っぷりマルゲリータ | プロント 渋谷宮益坂店

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  • アンガスサーロインのローストビーフ うまみ醤油 +ライス・スープセット | デニーズ 渋谷公園通り店

    1170kcal / 1757円
  • 山かけネギトロ御膳 並盛 | 松屋 渋谷センター街店

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  • チャバッタ ローストチキン&ラタトゥイユ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店

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  • 半熟卵のミラノ風ドリア | サイゼリヤ 渋谷新南口店

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" 定食 " に関連する近隣のメニュー

  • スタミナ豚バラ生姜焼定食 | 松屋 渋谷並木橋店

    933kcal / 546円
  • しまほっけの炭火焼き定食 | 大戸屋 渋谷公園通り店店

    652kcal / 829円
  • グラタンパンプレート | 珈琲館 渋谷店

    642kcal / 648円
  • 特朝定食 | 吉野家 渋谷文化村通り店

    708kcal / 463円
  • しまほっけのゆう庵焼き定食 | 大戸屋 渋谷公園通り店

    540kcal / 829円
  • しまほっけのゆう庵焼き定食 | 大戸屋 渋谷宮益坂店店

    540kcal / 829円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • パルマ風スパゲッティ トマト味 | サイゼリヤ 渋谷新南口店

    701kcal / 369円
  • クォーターパウンダー・チーズ | マクドナルド 渋谷店

    559kcal / 343円
  • まぐろ丼 大盛 | すき家 渋谷公園通り店

    721kcal / 574円
  • ねぎ玉豚丼 中盛 | すき家 渋谷桜丘店

    851kcal / 546円
  • お肉たっぷり特製牛めし | セブンイレブン渋谷東1丁目店

    758kcal / 462円
  • キムチ牛丼 並盛 | すき家 渋谷公園通り店

    703kcal / 350円

" 鶏肉 " に関連する近隣のメニュー

  • 鶏と野菜の黒酢あん定食 | 大戸屋 渋谷宮益坂店

    1kcal / 763円
  • 鶏の照り焼きご飯と温蕎麦 | 大戸屋 渋谷公園通り店店

    944kcal / 803円
  • チキン竜田揚げおろし柚子ポン酢ソース(シングル) +ライス | ガスト 渋谷公園通店

    753kcal / 728円
  • チキンカツ弁当 | セブンイレブン渋谷東4丁目店

    972kcal / 462円
  • チャーハン&チキン南蛮弁当 | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店

    1044kcal / 510円
  • BBQチキン | L&Lハワイアンダイニングカフェ 店

    860kcal / 820円

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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