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こだわりのツナサラダサンド | セブンイレブン渋谷1丁目店

コンビニダイエット サンドイッチ ツナ 低カロリー 低糖質
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こだわりのツナサラダサンド | セブンイレブン渋谷1丁目店の詳細

料金(税込) 213円
カロリー 272kcal
タンパク質 11.4g
脂質 16.4g
炭水化物 19.8g

Review

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。
カロリーを気にしている人にはオススメ!

セブンイレブン渋谷1丁目店の概要

店名 セブンイレブン渋谷1丁目店
電話番号 03-3499-2116
住所 東京都渋谷区渋谷1-11?6
[map lat="35.660872" lng="139.704495" breakpoint="320px" height="300px"] セブンイレブン渋谷1丁目店 [/map]

" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー

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" サンドイッチ " に関連する近隣のメニュー

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  • バナナ&ベーコンサンドイッチ | スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店店

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" ツナ " に関連する近隣のメニュー

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  • おにぎり 和風ツナマヨネーズ | セブンイレブン渋谷神南1丁目店

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  • 朝カフェセット 野菜たっぷり ツナタマゴ | ドトールコーヒーショップ 渋谷神南1丁目店

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  • クロワッサンサンド ツナと卵 | カフェ・ド・クリエ 渋谷3丁目店

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  • クラシックツナサラダ | ジョナサン 渋谷駅新南口店

    158kcal / 250円
  • トーストサンド エビアボカドとツナ | カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店店

    401kcal / 435円

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • アイスドリンク バナナと青汁のスムージー M | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店

    220kcal / 491円
  • しらすとわかめの豆腐サラダ | サンクス渋谷スペイン坂店

    238kcal / 276円
  • ハニーハム&チェダーチーズサンドイッチ | スターバックスコーヒー 渋谷ファイヤー通り店店

    290kcal / 480円
  • わかめとじゃこの中華スープ | ミニストップ渋谷桜丘店

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  • 北海道産たらこの和風パスタ | ナチュラルローソン渋谷一丁目店

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  • クラブハウスサンドイッチ | スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店店

    388kcal / 550円

" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー

  • ゴッホのじゃがいものスープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店

    215kcal / 630円
  • 1/2日分の野菜サラダ | ファミリーマート宮益坂上店

    73kcal / 264円
  • 国産豚もつの味噌煮込み | セブンイレブン渋谷金王坂上店

    217kcal / 369円
  • モーニング ホットドッグ(プレーン) | ケンタッキフライドチキン 渋谷公園通り店店

    240kcal / 195円
  • 丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート道玄坂センタービル店

    199kcal / 352円
  • 4種の野菜とキャベツ包み焼 | ローソン渋谷三丁目明治通り店

    265kcal / 369円

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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