さびないカラダに 緑黄色野菜のサラダ さっぱりシーザードレッシング付き ｜ アール・エフ・ワン 東急東横のれん店の詳細
| 料金（税込） | 360円 |
|---|---|
| カロリー | 175kcal |
| タンパク質 | 2.9g |
| 脂質 | 14.1g |
| 炭水化物 | 9.2g |
Review
タンパク質が大事だと思っているけど、代謝をさせるにはビタミンも大事！なので、野菜もバランスよく摂るよう心がけています〜
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
普通に外食やコンビニだと野菜が欠如しがちなので、摂れる時に摂る！
アール・エフ・ワン 東急東横のれん店の概要
| 店名 | アール・エフ・ワン 東急東横のれん店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3477-4276 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-24-1 |
" サラダ " に関連する近隣のメニュー
フルグラ＆サラダモーニング ｜ デニーズ 渋谷公園通り店
384kcal / 587円
サラダ ターキーベーコンエッグ ｜ サブウェイ 日本経済大学渋谷キャンパス店
168kcal / 490円
モーニング タマゴとベーコンのシーザーサラダ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店
362kcal / 315円野菜ましましパスタサラダ 三元豚の豚しゃぶ ｜ ファミリーマート神南一丁目店
450kcal / 369円たっぷり玉子のシーザーサラダ ｜ 笑笑 渋谷井の頭通り店店
221kcal / 398円グリーンサラダ ｜ 庄や 渋谷南口店
221kcal / 450円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
だしが際立つ！ざる蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷金王坂上店
376kcal / 306円
冷やしとろろうどん ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
324kcal / 410円
１／２日分の野菜が摂れるスープ ｜ ファミリーマート渋谷一丁目店
112kcal / 369円ブルーベリーマフィン ｜ スターバックスコーヒー 渋谷ファイヤー通り店店
420kcal / 220円
ピザトースト ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
313kcal / 213円サラダラップ チキンシーザー ｜ スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店店
302kcal / 360円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
北海道産ほたてのＲＯＬＬ ｜ イーション 渋谷ヒカリエシンクス店
520kcal / -円
ゴルゴンゾーラとニョッキのピエモンテ風スープ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
349kcal / 800円
ツナマフィン ｜ マクドナルド 渋谷センター街店
308kcal / 204円
ハンバーグ＆油淋鶏 +ライス ｜ ガスト 渋谷駅前店
1kcal / 878円
オリジナルハンバーグカレー 並盛 ｜ 松屋 渋谷センター街店
1kcal / 546円ソーセージエッグマフィン ｜ マクドナルド 渋谷店
462kcal / 204円
" 糖質オフ " に関連する近隣のメニュー
島豆腐とアボカドのサラダ ｜ セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店
91kcal / 352円
ビーンズサラダ ベリー＆ナッツ ｜ フレッシュネスバーガー 渋谷公園通り店
45kcal / 220円３種のチーズが入ったしたらば ｜ セブンイレブン渋谷３丁目六本木通り店
100kcal / 100円島豆腐とアボカドのサラダ ｜ セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店
91kcal / 352円
ツナと玉子のサラダ ｜ セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店
89kcal / 190円
肉そぼろとネギのぶっかけ豆腐 ｜ ファミリーマート渋谷１０９前店
132kcal / 269円
" 野菜 " に関連する近隣のメニュー
ごろっと野菜のほうれん草生パスタ ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
302kcal / 276円
グリル野菜のサラダ ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
188kcal / 円
１１種野菜と海老の自家製テリーヌ ｜ ロイヤルホスト 道玄坂店
113kcal / 500円
１日に必要な野菜の１／３が摂れるビーフン ｜ セブンイレブン渋谷３丁目明治通り店
255kcal / 352円
広がる野菜の旨み！冷たい野菜盛りタンメン ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
391kcal / 426円やさしい野菜を使った和民サラダ ｜ 和民 渋谷井の頭通り店
505kcal / 490円
Author Profile
- 最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目！ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
