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ざる 中 | はなまるうどん 渋谷明治通り店

うどん 低カロリー 外食ダイエット
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ざる 中 | はなまるうどん 渋谷明治通り店の詳細

料金(税込) 370円
カロリー 547kcal
タンパク質 12.9g
脂質 1.4g
炭水化物 120.6g

Review

カロリーを気にしている人にはオススメ!
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
うどんは意外とカロリーが高かったりするので、麺の量には注意しています。

はなまるうどん 渋谷明治通り店の概要

店名 はなまるうどん 渋谷明治通り店
電話番号 03-5774-4780
住所 東京都渋谷区渋谷3-9-11
[map lat="35.657266" lng="139.704767" breakpoint="320px" height="300px"] はなまるうどん 渋谷明治通り店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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