たっぷりハムとたまごのサンド｜セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店 - 外食・コンビニダイエット！低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

Review

やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。

なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。

炭水化物が抑えめなのは、炭水化物ダイエットをしている私としては嬉しい。

セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店

mealthyconcierge: ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。