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てりやきマックバーガー | マクドナルド 渋谷新南口店

ハンバーガー 低カロリー 低糖質 外食ダイエット
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てりやきマックバーガー | マクドナルド 渋谷新南口店の詳細

料金(税込) 277円
カロリー 509kcal
タンパク質 14.5g
脂質 32.3g
炭水化物 40g

Review

時間がないときの手軽な食事といえばハンバーガー。セットのポテトさえ気をつければ全然平気です!
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

マクドナルド 渋谷新南口店の概要

店名 マクドナルド 渋谷新南口店
電話番号 03-5464-5431
住所 東京都渋谷区渋谷3-28-8
[map lat="35.656061" lng="139.704301" breakpoint="320px" height="300px"] マクドナルド 渋谷新南口店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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