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とりめしスペシャル | ほっかほっか亭 渋谷店

和食 外食ダイエット 高タンパク
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とりめしスペシャル | ほっかほっか亭 渋谷店の詳細

料金(税込) 519円
カロリー 1126kcal
タンパク質 32.8g
脂質 42.3g
炭水化物 153g

Review

1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
なんだかんだでいろいろな食材が食べられるのでバランスが良かったりする。
日本人には和食が一番ですね。

ほっかほっか亭 渋谷店の概要

店名 ほっかほっか亭 渋谷店
電話番号 03-3409-3811
住所 東京都渋谷区渋谷3-5-15
[map lat="35.655687" lng="139.705750" breakpoint="320px" height="300px"] ほっかほっか亭 渋谷店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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