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とりめしスペシャル | ほっかほっか亭 渋谷店

和食 外食ダイエット 高タンパク
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とりめしスペシャル | ほっかほっか亭 渋谷店の詳細

料金(税込) 519円
カロリー 1126kcal
タンパク質 32.8g
脂質 42.3g
炭水化物 153g

Review

日本人には和食が一番ですね。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
なんだかんだでいろいろな食材が食べられるのでバランスが良かったりする。

ほっかほっか亭 渋谷店の概要

店名 ほっかほっか亭 渋谷店
電話番号 03-3409-3811
住所 東京都渋谷区渋谷3-5-15
[map lat="35.655687" lng="139.705750" breakpoint="320px" height="300px"] ほっかほっか亭 渋谷店 [/map]

" 和食 " に関連する近隣のメニュー

  • 冷し手延素麺揖保乃糸 | ファミリーマート宮益坂上店

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    369kcal / 297円
  • メロカマの煮付け定食 | 大戸屋 渋谷公園通り店店

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  • あさり炊込み御飯 | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店

    369kcal / 297円

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • かま玉 大 | はなまるうどん 渋谷駅西口店

    958kcal / 463円
  • コクみそ野菜牛丼 特盛 | すき家 渋谷公園通り店

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" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • チキンエッグマフィン | マクドナルド 渋谷丸井店

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  • たっぷりトマトとコクデミチーズのロコモコ丼 | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店

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  • コクみそ野菜牛丼 中盛 | すき家 渋谷二丁目店

    882kcal / 530円
  • かつぶしオクラ豚丼 並盛 | すき家 渋谷二丁目店

    730kcal / 435円
  • ミックスグリル定食 | やよい軒 渋谷新南口店店

    1kcal / 861円

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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