とろーり３種のチーズ豚丼 大盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店の詳細
| 料金（税込） | 574円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | 36.6g |
| 脂質 | 45.7g |
| 炭水化物 | 139.2g |
Review
疲れている時は豚肉が一番！
美味しさを考えると牛肉を選びがちだけど、力を与えてくれるのは豚肉だよね！
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
すき家 渋谷井の頭通店の概要
| 店名 | すき家 渋谷井の頭通店 |
|---|---|
| 電話番号 | 非公開 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町31-41F |
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Author Profile
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30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
