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とろ~り3種のチーズ牛丼 特盛 | すき家 渋谷二丁目店

外食ダイエット 牛丼 高タンパク
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とろ~り3種のチーズ牛丼 特盛 | すき家 渋谷二丁目店の詳細

料金(税込) 590円
カロリー 1kcal
タンパク質 43.5g
脂質 50.9g
炭水化物 147g

Review

日本における外食でコスパがもっとも良いのは牛丼じゃないかな。庶民の味方!
牛丼って意外と肉をしっかりと食べられるのでダイエット中でも重宝する。卵をトッピングすればさらにたんぱく質も確保!
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。

すき家 渋谷二丁目店の概要

店名 すき家 渋谷二丁目店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区渋谷2-12-13 八千代ビル1F
[map lat="35.658637" lng="139.708111" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷二丁目店 [/map]

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