とん汁おろしポン酢牛皿定食 2倍盛 | すき家 渋谷井の頭通店の詳細
料金(税込) | 740円 |
---|---|
カロリー | 1kcal |
タンパク質 | 38.6g |
脂質 | 43.5g |
炭水化物 | 138g |
Review
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
牛丼って意外と肉をしっかりと食べられるのでダイエット中でも重宝する。卵をトッピングすればさらにたんぱく質も確保!
迷ったら定食!定食にはずれなし!
すき家 渋谷井の頭通店の概要
店名 | すき家 渋谷井の頭通店 |
---|---|
電話番号 | 非公開 |
住所 | 東京都渋谷区宇田川町31-41F |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
きつねそば | 名代 富士そば 渋谷南口店
471kcal / 343円女川産さんまのつみれスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
172kcal / 800円ひれかつ&若鶏の唐揚げ弁当 | ガスト 渋谷公園通店
668kcal / 380円胡麻だれざるうどん 並 | なか卯 渋谷宇田川町店
467kcal / 390円チョコレートチャンクスコーン | スターバックスコーヒー 渋谷クロスタワー店
430kcal / 220円えんどう豆と豆乳のグリーンポタージュ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
264kcal / 800円
" 定食 " に関連する近隣のメニュー
定番朝定食 | 松屋 渋谷桜丘店
554kcal / 333円鶏の柚子こしょう炭火焼き定食 | 大戸屋 渋谷宮益坂店
801kcal / 736円カレイとごろごろ野菜の黒酢あん和膳 | ガスト 渋谷公園通店
747kcal / 799円牛カルビ定食 並盛 | 吉野家 渋谷文化村通り店
864kcal / 509円牛焼肉定食 W定食 | 松屋 渋谷センター街店
1388kcal / 824円デミバーグ定食 ミニ | すき家 渋谷桜丘店
712kcal / 420円
" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー
旨辛ネギたま牛めし 大盛 | 松屋 渋谷センター街店
1kcal / 556円旨辛ネギたま牛めし 特盛 | 松屋 渋谷宮益坂上店
1kcal / 454円牛めし 豚汁セット 並盛 | 松屋 渋谷宮益坂上店
1kcal / 481円おろしポン酢牛めし 特盛 | 松屋 渋谷センター街店
1kcal / 454円牛焼肉定食 | 松屋 渋谷並木橋店
935kcal / 546円旨辛ネギたま牛めし 特盛 | 松屋 渋谷並木橋店
1kcal / 454円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
冷しピリ辛肉そば | ファミリーマート渋谷一丁目店
588kcal / 462円あらびき牛肉のミートソース | ローソン渋谷ヒカリエ店
590kcal / 369円ふわとろ玉子のカツ丼 | ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店
756kcal / 510円ミックスプレート | セブンイレブン渋谷神南1丁目店
880kcal / 500円冷しピリ辛肉そば | ファミリーマート神南一丁目店
588kcal / 462円たっぷりトマトとコクデミチーズのロコモコ丼 | セブンイレブン渋谷桜丘店
716kcal / 436円
Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。