外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > とん汁納豆定食 ミニ | すき家 渋谷二丁目店

とん汁納豆定食 ミニ | すき家 渋谷二丁目店

低カロリー 外食ダイエット 定食 納豆 高タンパク
  • twitter
  • facebook
  • LINE

とん汁納豆定食 ミニ | すき家 渋谷二丁目店の詳細

料金(税込) 420円
カロリー 685kcal
タンパク質 28.8g
脂質 20.5g
炭水化物 95.5g

Review

カロリーを気にしている人にはオススメ!
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。

すき家 渋谷二丁目店の概要

店名 すき家 渋谷二丁目店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区渋谷2-12-13 八千代ビル1F
[map lat="35.658637" lng="139.708111" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷二丁目店 [/map]

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • グラノラ | スターバックスコーヒー 渋谷クロスタワー店店

    233kcal / 220円
  • パスタ じゃこと辛し高菜の和風 | プロント 渋谷109メンズ館店

    546kcal / 509円
  • 冷し中華 | ファミリーマート渋谷一丁目店

    505kcal / 426円
  • グリルチキンのパスタサラダ | セブンイレブン渋谷東1丁目店

    391kcal / 276円
  • ベーグル フルーツグラノーラ | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店

    270kcal / 250円
  • ミニ冷し中華 | ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店

    253kcal / 306円

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • ランチメニュー きのこのミートソーススパゲッティ | サイゼリヤ 渋谷青山通り店

    599kcal / 463円
  • マックホットドッグ クラシック | マクドナルド 渋谷センター街店

    327kcal / 176円
  • 小エビと揚げナスのトマトクリームリゾット | アフタヌーンティー・ティールーム 渋谷マークシティ店

    458kcal / 1250円
  • 鶏と野菜の黒酢あん定食 | 大戸屋 渋谷公園通り店

    1kcal / 763円
  • チョコレートチャンクスコーン | スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店

    430kcal / 220円
  • 山形だし牛めし ミニ盛 | 松屋 渋谷並木橋店

    544kcal / 370円

" 定食 " に関連する近隣のメニュー

  • てり焼きハンバーグ定食 ミニ | すき家 渋谷公園通り店

    784kcal / 500円
  • しょうが焼定食 | やよい軒 渋谷新南口店店

    705kcal / 537円
  • ロース豚焼定食 十勝仕立て 大盛 | 吉野家 渋谷109前店

    944kcal / 630円
  • 四元豚とたっぷり野菜の蒸し鍋定食 | 大戸屋 渋谷宮益坂店

    657kcal / 801円
  • 四元豚のロース生姜焼き定食 | 大戸屋 渋谷公園通り店店

    891kcal / 829円
  • とりカツ定食 | やよい軒 渋谷新南口店

    1kcal / 759円

" 納豆 " に関連する近隣のメニュー

  • 納豆定食 | 吉野家 渋谷109前店

    597kcal / 343円
  • キムチ納豆巻 | セブンイレブン渋谷1丁目店

    179kcal / 130円
  • 黒豆納豆の豆腐チゲ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店

    181kcal / 630円
  • キムチ納豆巻 | セブンイレブン渋谷桜丘東店

    179kcal / 130円
  • 納豆カレー ポークソース ライス300g | CoCo壱番屋 渋谷区桜丘町店

    834kcal / 552円
  • 黒豆納豆の豆腐チゲ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店

    253kcal / 800円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • 焼鮭定食 | 松屋 渋谷神南店

    574kcal / 417円
  • ツナサラダ | 庄や 渋谷センター街店

    326kcal / 580円
  • ネギだく!塩ダレ豚とろろ定食 | 松屋 渋谷桜丘店

    983kcal / 583円
  • 高菜明太マヨ牛丼 大盛 | すき家 渋谷桜丘店

    985kcal / 480円
  • 満足度UP!焼チーズハンバーグカレードリア | セブンイレブン渋谷桜丘東店

    805kcal / 445円
  • スペイン産ベジョータイベリコ豚重 | イーション 渋谷ヒカリエシンクス店

    1kcal / 1019円

Author Profile

mealthyconcierge
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01桜海老と春キャベツのクリームスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01黒豆納豆の豆腐チゲ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01黒胡麻の麻辣スープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01栗と十六穀の参鶏湯 R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250