とん汁鮭納豆定食 大盛 | すき家 渋谷公園通り店の詳細
料金(税込) | 650円 |
---|---|
カロリー | 1kcal |
タンパク質 | 46g |
脂質 | 29.1g |
炭水化物 | 150.3g |
Review
魚はあまり食べる機会がないので、食べられるときには率先してたべたくなる。
やっぱり栄養をきちんと摂りたいのでいろいろな食材がバランスよく食べられる定食はいいですね。
魚料理は低カロリーで高たんぱくなことも多く、良質な脂が含まれるので、率先して食べたいですね。
すき家 渋谷公園通り店の概要
店名 | すき家 渋谷公園通り店 |
---|---|
電話番号 | 非公開 |
住所 | 東京都渋谷区神南1-15-7 COENビル1F |
すき家 渋谷公園通り店
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
サラダ チーズローストチキン | サブウェイ 日本経済大学渋谷キャンパス店
157kcal / 435円きのこ&モッツァレラタルティーヌ | スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店
177kcal / 270円きつねそば | 名代 富士そば 渋谷桜丘店
471kcal / 343円海藻とじゃこのカルシウムたっぷりサラダ | アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?店
51kcal / 272円まぐろ・アボカドROLL | イーション 渋谷ヒカリエシンクス店
533kcal / 699円削除 | スターバックスコーヒー 渋谷マークシティ店
251kcal / 380円
" 定食 " に関連する近隣のメニュー
朝定食 さばの味噌煮朝定食 | ガスト 渋谷駅前店店
644kcal / 599円四元豚ロースの味噌かつ煮定食 | 大戸屋 渋谷宮益坂店
1kcal / 876円てり焼きハンバーグ定食 ミニ | すき家 渋谷公園通り店
784kcal / 500円エッグスラットプレート | ガスト 渋谷公園通店店
461kcal / 599円おろしポン酢牛皿定食 並盛 | すき家 渋谷井の頭通店
763kcal / 490円スタミナ豚バラ生姜焼定食 | 松屋 渋谷センター街店
933kcal / 546円
" 納豆 " に関連する近隣のメニュー
具たっぷり納豆巻 | セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店
197kcal / 121円とん汁鮭納豆定食 ミニ | すき家 渋谷二丁目店
808kcal / 590円キムチ納豆巻 | セブンイレブン渋谷東1丁目店
179kcal / 130円とん汁納豆定食 並盛 | すき家 渋谷公園通り店
806kcal / 450円キムチ納豆巻 | セブンイレブン渋谷金王坂上店
179kcal / 130円具たっぷり納豆巻 | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店
197kcal / 121円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
豚あいがけカレー 並盛 | すき家 渋谷桜丘店
923kcal / 583円ダブルチーズバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店店
480kcal / 296円とん汁納豆定食 大盛 | すき家 渋谷桜丘店
927kcal / 480円ネギ塩豚カルビ丼 並盛 | 松屋 渋谷並木橋店
832kcal / 398円コク旨チーズのカルボナーラ | ナチュラルローソン渋谷一丁目店
501kcal / 398円ねぎ玉豚丼 中盛 | すき家 渋谷二丁目店
851kcal / 546円
" 魚 " に関連する近隣のメニュー
Royalモーニング スモークサーモンとオニオン イングリッシュマフィン | ロイヤルホスト 道玄坂店
672kcal / 760円真だらと野菜の黒酢あん弁当 | 大戸屋 渋谷宮益坂店
781kcal / 723円カラスガレイの煮つけ定食 | 大戸屋 渋谷公園通り店
689kcal / 915円銀ひらすの西京焼き和膳 | ガスト 渋谷駅前店店
679kcal / 799円しまほっけ定食 | やよい軒 渋谷新南口店店
834kcal / 796円メロカマの煮付け定食 | 大戸屋 渋谷公園通り店店
994kcal / 915円
" 鮭 " に関連する近隣のメニュー
焼鮭定食 | 松屋 渋谷桜丘店
574kcal / 417円とん汁鮭納豆定食 ミニ | すき家 渋谷井の頭通店
808kcal / 590円とん汁鮭納豆定食 ミニ | すき家 渋谷公園通り店
808kcal / 590円とん汁鮭納豆定食 ミニ | すき家 渋谷桜丘店
808kcal / 590円新潟コシヒカリ紅鮭弁当 | ローソン渋谷桜丘町南店
547kcal / 461円鮭炊き込み御飯弁当 | セブンイレブン渋谷桜丘店
446kcal / 369円
Author Profile

- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。