外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > とん汁鮭納豆定食 大盛 | すき家 渋谷桜丘店

とん汁鮭納豆定食 大盛 | すき家 渋谷桜丘店

外食ダイエット 定食 納豆 高タンパク 魚 鮭
  • twitter
  • facebook
  • LINE

とん汁鮭納豆定食 大盛 | すき家 渋谷桜丘店の詳細

料金(税込) 650円
カロリー 1kcal
タンパク質 46g
脂質 29.1g
炭水化物 150.3g

Review

魚料理は低カロリーで高たんぱくなことも多く、良質な脂が含まれるので、率先して食べたいですね。
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
迷ったら定食!定食にはずれなし!

すき家 渋谷桜丘店の概要

店名 すき家 渋谷桜丘店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区桜丘町15-19
[map lat="35.656474" lng="139.701606" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷桜丘店 [/map]

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • なすとほうれん草のカレードリア ポークソース ライス150g | CoCo壱番屋 渋谷並木橋店

    484kcal / 647円
  • 金のてりやきバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店

    513kcal / 333円
  • 鉄火丼 ライス普通盛 | やよい軒 渋谷新南口店

    490kcal / 676円
  • チキンにこみカレー ポークソース ライス300g | CoCo壱番屋 渋谷区宇田川町店

    851kcal / 600円
  • 牛ねぎ玉丼 特盛 | 吉野家 渋谷109前店

    1kcal / 611円
  • おはよう朝モス トースト | モスバーガー 渋谷道玄坂店

    188kcal / 157円

" 定食 " に関連する近隣のメニュー

  • 朝定食 きのこ雑炊 | ガスト 渋谷公園通店

    324kcal / 499円
  • スタミナ豚バラ生姜焼定食 W定食 | 松屋 渋谷並木橋店

    1385kcal / 824円
  • 朝定食 きのこ雑炊 | ガスト 渋谷公園通店店

    324kcal / 499円
  • とん汁鮭納豆定食 ミニ | すき家 渋谷桜丘店

    808kcal / 590円
  • おろしポン酢豚皿定食 中盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    924kcal / 676円
  • カルビ焼肉定食 W定食 | 松屋 渋谷桜丘店

    1403kcal / 861円

" 納豆 " に関連する近隣のメニュー

  • 具たっぷり納豆巻 | セブンイレブン渋谷3丁目明治通り店

    197kcal / 121円
  • 納豆カレー ポークソース ライス300g | CoCo壱番屋 渋谷区宇田川町店

    834kcal / 552円
  • ハムエッグ納豆定食 | 吉野家 渋谷文化村通り店

    619kcal / 389円
  • キムチ納豆巻 | セブンイレブン渋谷桜丘東店

    179kcal / 130円
  • キムチ納豆巻 | セブンイレブン渋谷1丁目店

    179kcal / 130円
  • キムチ納豆巻 | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店

    179kcal / 130円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • 新潟コシヒカリ紅鮭弁当 | ナチュラルローソン渋谷一丁目店

    547kcal / 461円
  • 豚あいがけカレー メガ | すき家 渋谷公園通り店

    1kcal / 787円
  • トマトと鶏肉のカレー ライス付 | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店

    600kcal / 1150円
  • 炭火旨だれとりマヨ丼 並盛 | すき家 渋谷二丁目店

    869kcal / 519円
  • 目玉焼朝食 | やよい軒 渋谷新南口店店

    711kcal / 389円
  • 山かけネギトロ丼 並盛 | 松屋 渋谷宮益坂上店

    632kcal / 463円

" 魚 " に関連する近隣のメニュー

  • 銀ひらすの西京焼き和膳 | ガスト 渋谷駅前店店

    679kcal / 799円
  • ミニまぐろ丼 | 大戸屋 渋谷公園通り店店

    385kcal / 439円
  • まぐろのたたきご飯 単品 | ガスト 渋谷公園通店店

    539kcal / 799円
  • まぐろのたたきご飯 小あったかうどんセット | ガスト 渋谷公園通店店

    716kcal / 999円
  • 北海道産ほたてのROLL | イーション 渋谷東急東横店

    520kcal / -円
  • しまほっけの炭火焼き定食 | 大戸屋 渋谷公園通り店

    652kcal / 829円

" 鮭 " に関連する近隣のメニュー

  • 鮭ほぐしごはん | ファミリーマート渋谷児童会館前店

    405kcal / 306円
  • 枕崎産鮭荒本舗節だし ざるそば | ローソンJPローソン渋谷郵便局店

    322kcal / 306円
  • 鮭炊き込み御飯弁当 | セブンイレブン渋谷桜丘東店

    446kcal / 369円
  • 枕崎産鮭荒本舗節だし ざるそば | ローソン渋谷二丁目店

    322kcal / 306円
  • 焼鮭定食 | 松屋 渋谷並木橋店

    576kcal / 417円
  • とん汁鮭定食 大盛 | すき家 渋谷二丁目店

    854kcal / 560円

Author Profile

mealthyconcierge
最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目!ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01鶏と玉葱のスープ バルサミコ風味 L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01久米島産もずくとオクラのスープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01干し鱈と玉子の韓国粥 R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01温野菜とチーズのブラウンシチュー L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250