ふわとろ玉子のカツ丼 ｜ ファミリーマート渋谷警察東店の詳細
| 料金（税込） | 510円 |
|---|---|
| カロリー | 756kcal |
| タンパク質 | 25.2g |
| 脂質 | 27.5g |
| 炭水化物 | 101.7g |
Review
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
ベースがとんかつなので、丼ものの中でもカロリーが高めなかつ丼ですが、やっぱり美味しいからついつい選んでしまいます。ダイエットは食後からガンバります！
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
ファミリーマート渋谷警察東店の概要
| 店名 | ファミリーマート渋谷警察東店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6418-7153 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-7?1 |
" かつ丼 " に関連する近隣のメニュー
ソースチキンかつ丼弁当 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店
813kcal / 561円
カレーカツ丼 ｜ 名代 富士そば 渋谷店
1kcal / 491円
カツ丼（竹） ｜ かつや 渋谷道玄坂店
1kcal / 650円
かつ丼 ｜ ゆで太郎 渋谷宮益坂店店
908kcal / 481円
ソースチキンかつ丼と温うどん ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店店
1kcal / 803円
ソースチキンかつ丼とせいろうどん ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店
1kcal / 803円
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
七種具材のネバネバ五穀ごはん ｜ ローソン渋谷警察署南店
388kcal / 461円
グリル野菜のサラダ ｜ セブンイレブン渋谷３丁目六本木通り店
188kcal / 円
具増量！高菜と博多辛子明太子の焼ビーフン ｜ セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店
417kcal / 334円
大盛冷しぶっかけそば ｜ ミニストップ渋谷桜丘店
676kcal / 369円
ちゃんぽん ｜ ローソン渋谷ヒカリエ店
492kcal / 398円
ポテトサラダサンド ｜ セブンイレブン渋谷３丁目六本木通り店
314kcal / 213円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
桜島どりの親子丼 ライス普通盛 ｜ やよい軒 渋谷新南口店店
747kcal / 583円
ネギ塩豚カルビ丼 並盛 ｜ 松屋 渋谷神南店
832kcal / 398円
きのこと明太マヨパスタ ｜ ローソン渋谷ヒカリエ店
597kcal / 417円
肉野菜炒め＆唐揚スペシャル ｜ ほっかほっか亭 渋谷店
964kcal / 556円
キムチ牛めし 並盛 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
781kcal / 361円とろ～りチーズハンバーグカレー 並盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 760円
Author Profile
- ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
