みょうが入りきんぴら和さらだ ｜ いとはん 東横のれん街店の詳細
| 料金（税込） | 320円 |
|---|---|
| カロリー | 144kcal |
| タンパク質 | 2g |
| 脂質 | 9.1g |
| 炭水化物 | 14.3g |
Review
カロリーを気にしている人にはオススメ！
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
いとはん 東横のれん街店の概要
| 店名 | いとはん 東横のれん街店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3477-4370 |
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂1-12-1 渋谷マークシティ 東横のれん街 |
" サラダ " に関連する近隣のメニュー
チョレギサラダ ｜ ねぎし 渋谷三丁目店
308kcal / 417円３種レタスのシーザーサラダ ｜ セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店
193kcal / 276円蒸し鶏のおぼろ豆腐サラダ ｜ ファミリーマート渋谷明治通り店
225kcal / 323円さびないカラダに 緑黄色野菜のサラダ さっぱりシーザードレッシング付き ｜ アール・エフ・ワン シンクス店
175kcal / 360円モーニング タマゴとベーコンのシーザーサラダ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
362kcal / 315円鶏唐揚げのパスタサラダ ｜ ローソンＪＰローソン渋谷郵便局店
403kcal / 306円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
ブリトーベーコン＆クワトロチーズ ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
333kcal / 260円
キムチ牛丼 ミニ ｜ すき家 渋谷桜丘店
547kcal / 310円ツナサラダ ｜ 庄や 渋谷センター街店
326kcal / 580円
ベーグル トマトチーズ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店
270kcal / 278円
ベーグル 全粒粉はちみつ クリームチーズ付 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
334kcal / 231円
チリコンカルネ Ｒ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
217kcal / 630円
" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー
ハムとポテトの生野菜サラダ ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
111kcal / 190円
もちもちいちごリングドーナツ ｜ セブンイレブン渋谷神南１丁目店
206kcal / 93円くるみロール ｜ リトルマーメイド 渋谷店店
250kcal / 130円チュロス ｜ ロッテリア 渋谷道玄坂店店
143kcal / 167円
金のおむすび 紅鮭 炭火炙り焼き ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
186kcal / 195円もちもちいちごリングドーナツ ｜ セブンイレブン渋谷金王坂上店
206kcal / 93円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
ボールパークドッグ アボカド ｜ タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店
347kcal / 343円
ビーフシチュードリア ｜ 不二家レストラン 渋谷店
655kcal / 990円
こぼれ巻き寿司 ｜ はなの舞 渋谷並木橋店
410kcal / 680円
パスタ じゃこと辛し高菜の和風 ｜ プロント 渋谷109メンズ館店
546kcal / 509円
炭火焼き鶏の親子重 ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店
776kcal / 725円
牛肩ロースと野菜のガーリック焼きごはん ｜ 不二家レストラン 渋谷店
867kcal / 1190円
Author Profile
-
ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
