やさしい野菜を使った和民サラダ ｜ 和民 渋谷文化村通り店の詳細
| 料金（税込） | 490円 |
|---|---|
| カロリー | 505kcal |
| タンパク質 | 11.3g |
| 脂質 | 42g |
| 炭水化物 | 20.9g |
Review
普通に外食やコンビニだと野菜が欠如しがちなので、摂れる時に摂る！
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
カロリーを気にしている人にはオススメ！
和民 渋谷文化村通り店の概要
| 店名 | 和民 渋谷文化村通り店 |
|---|---|
| 電話番号 | 050-5872-1422 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町27-4 喜山ビル6F・7F・8F |
和民 渋谷文化村通り店
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
