やわらか牛すじと野菜のシチュー ｜ アール・エフ・ワン シンクス店の詳細
| 料金（税込） | 850円 |
|---|---|
| カロリー | 363kcal |
| タンパク質 | 22.8g |
| 脂質 | 8.3g |
| 炭水化物 | 47g |
Review
タンパク質が大事だと思っているけど、代謝をさせるにはビタミンも大事！なので、野菜もバランスよく摂るよう心がけています〜
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
アール・エフ・ワン シンクス店の概要
| 店名 | アール・エフ・ワン シンクス店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6434-1865 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-21?渋谷ヒカリエB3F |
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