わさび山かけ豚丼 メガ | すき家 渋谷桜丘店の詳細
料金(税込) | 787円 |
---|---|
カロリー | 1kcal |
タンパク質 | 41.1g |
脂質 | 55g |
炭水化物 | 155.5g |
Review
栄養だけを考えると肉の中では豚肉がベストな気がする!
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
すき家 渋谷桜丘店の概要
店名 | すき家 渋谷桜丘店 |
---|---|
電話番号 | 非公開 |
住所 | 東京都渋谷区桜丘町15-19 |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
ジャーマンドック | ドトールコーヒーショップ 渋谷1丁目店
279kcal / 204円スパゲティーペスカトーレロッソ | 不二家レストラン 渋谷店
872kcal / 920円大根おろしハンバーグ 300g | ゴールドラッシュ 渋谷南口店
1kcal / 1343円ボストン・クラムチャウダー | プロント 渋谷宮益坂店
252kcal / 481円海老とモッツァレアの柚子風味サラダ | ファーストキッチン 青山学院前店
112kcal / 315円ソーセージエッグW定食 | 松屋 渋谷桜丘店
757kcal / 417円
" 豚丼 " に関連する近隣のメニュー
ごまだれ豚丼 メガ | すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 713円ミニ豚丼とせいろうどん | 大戸屋 渋谷宮益坂店店
859kcal / 822円キムチ豚丼 ミニ | すき家 渋谷公園通り店
544kcal / 380円キムチ豚丼 ミニ | すき家 渋谷公園通り店
544kcal / 380円とろーり3種のチーズ豚丼 ミニ | すき家 渋谷井の頭通店
693kcal / 417円とろーり3種のチーズ豚丼 特盛 | すき家 渋谷井の頭通店
1kcal / 667円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
オムナポリタン | やるき茶屋 渋谷文化村通り店店
738kcal / 680円だし香る親子丼 | ファミリーマート渋谷明治通り店
528kcal / -円ナポリタンピラフ | やるき茶屋 渋谷文化村通り店
879kcal / 650円ビッグブレックファスト(ハッシュポテト含む) | マクドナルド 渋谷丸井店
628kcal / 400円ガラ炊きスープ仕立てチャーシュー麺(醤油) | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店
499kcal / 491円鉄板焼きハンバーグのこだわりカレードリア | セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店
777kcal / 462円
Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。