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わさび山かけ豚丼 大盛 | すき家 渋谷二丁目店

外食ダイエット 豚丼 高タンパク
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わさび山かけ豚丼 大盛 | すき家 渋谷二丁目店の詳細

料金(税込) 556円
カロリー 962kcal
タンパク質 26.5g
脂質 30.3g
炭水化物 146.4g

Review

栄養だけを考えると肉の中では豚肉がベストな気がする!
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
疲れている時は豚肉が一番!

すき家 渋谷二丁目店の概要

店名 すき家 渋谷二丁目店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区渋谷2-12-13 八千代ビル1F
[map lat="35.658637" lng="139.708111" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷二丁目店 [/map]

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mealthyconcierge
ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
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