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イカの墨入りスパゲッティ | サイゼリヤ 渋谷青山通り店

イタリアン スパゲティ パスタ 低カロリー 外食ダイエット 高タンパク
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イカの墨入りスパゲッティ | サイゼリヤ 渋谷青山通り店の詳細

料金(税込) 462円
カロリー 563kcal
タンパク質 20.8g
脂質 15.3g
炭水化物 78.8g

Review

たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず!

サイゼリヤ 渋谷青山通り店の概要

店名 サイゼリヤ 渋谷青山通り店
電話番号 03-5464-6026
住所 東京都渋谷区渋谷2-14-17?渋谷SSビル2F
[map lat="35.659747" lng="139.705990" breakpoint="320px" height="300px"] サイゼリヤ 渋谷青山通り店 [/map]

" イタリアン " に関連する近隣のメニュー

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" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

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mealthyconcierge
ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
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