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エッグマックマフィン | マクドナルド 渋谷センター街店

ハンバーガー 低カロリー 低糖質 卵 外食ダイエット
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エッグマックマフィン | マクドナルド 渋谷センター街店の詳細

料金(税込) 194円
カロリー 301kcal
タンパク質 17.7g
脂質 13.2g
炭水化物 27g

Review

やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
たまに食べたくなるけど、単品だと意外とカロリーは高くなかったりします。
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!

マクドナルド 渋谷センター街店の概要

店名 マクドナルド 渋谷センター街店
電話番号 03-3462-0382
住所 東京都渋谷区宇田川町28-15
[map lat="35.660420" lng="139.698389" breakpoint="320px" height="300px"] マクドナルド 渋谷センター街店 [/map]

" ハンバーガー " に関連する近隣のメニュー

  • 絶妙ハンバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店店

    467kcal / 361円
  • ロッテリアチーズバーガー(うまみート) | ロッテリア 渋谷道玄坂店

    372kcal / 194円
  • カーネルクラシックサンド | ケンタッキフライドチキン 渋谷公園通り店

    481kcal / 454円
  • 塩バターバーガー | リトルマーメイド 渋谷店

    356kcal / 220円
  • チーズベーコンエッグバーガー | ファーストキッチン 青山学院前店

    441kcal / 315円
  • モスの菜摘(なつみ) ソイパティ モス野菜 オーロラソース仕立て | モスバーガー 渋谷公園通り店

    155kcal / 309円

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • モーニング クロックムッシュ | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店

    206kcal / 278円
  • パスタ 明太子 | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    470kcal / 731円
  • ランチメニュー ハンバーグ&マスタードチキン | サイゼリヤ 渋谷新南口店

    540kcal / 463円
  • 朝カフェセット ハムタマゴ ジャンボンハムとタマゴサラダ | ドトールコーヒーショップ 渋谷区役所店

    325kcal / 361円
  • ソーセージ&チーズ | ロッテリア 渋谷道玄坂店店

    320kcal / 194円
  • ピッツァ・アボルト ベーコンチーズ | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店

    326kcal / 324円

" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー

  • 海老とアボカドのサンド | リトルマーメイド 渋谷店

    247kcal / 372円
  • ツナサラダロール | セブンイレブン渋谷1丁目店

    286kcal / 102円
  • ごろっと緑黄色野菜のサラダ | セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店

    70kcal / 343円
  • 白ごまパンのバラエティサンド | リトルマーメイド 渋谷店店

    375kcal / 300円
  • ピザまん | セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店

    205kcal / 112円
  • やさしい野菜を使った和民サラダ | 和民 渋谷文化村通り店店

    505kcal / 490円

" 卵 " に関連する近隣のメニュー

  • モーニングセット トースト&ゆで卵セット | ガスト 渋谷駅前店

    450kcal / 299円
  • エッグサンドイッチ | スターバックスコーヒー 渋谷2丁目店

    287kcal / 440円
  • モーニングセット 目玉焼き&ソーセージセット | ガスト 渋谷駅前店

    777kcal / 499円
  • エッグサンドイッチ | スターバックスコーヒー 渋谷マークシティ店店

    287kcal / 440円
  • エッグベネディクト ロイヤルホスト風 | ロイヤルホスト 道玄坂店店

    518kcal / 850円
  • ベーコンエッグバーガー | ファーストキッチン 青山学院前店

    396kcal / 287円

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • パスタ じゃこと辛し高菜の和風 | プロント 渋谷宮下公園店

    546kcal / 509円
  • ビーフカレー ライス300g | CoCo壱番屋 渋谷区桜丘町店

    863kcal / 553円
  • ミラノサンド バターチキンカレー | ドトールコーヒーショップ 渋谷3丁目店

    413kcal / 410円
  • 旨ソース焼そば | やるき茶屋 渋谷文化村通り店

    636kcal / 550円
  • ロースカツカレー エコノミークラス | ゴーゴーカレー 渋谷警察署前スタジアム店

    1kcal / 722円
  • からあげ定食 ミニ | すき家 渋谷桜丘店

    771kcal / 500円

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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