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オクラとろろごはん | はなまるうどん 渋谷明治通り店

低カロリー 和食 外食ダイエット
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オクラとろろごはん | はなまるうどん 渋谷明治通り店の詳細

料金(税込) 380円
カロリー 320kcal
タンパク質 7.3g
脂質 0.8g
炭水化物 68.7g

Review

カロリーを気にしている人にはオススメ!
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
なんだかんだでいろいろな食材が食べられるのでバランスが良かったりする。

はなまるうどん 渋谷明治通り店の概要

店名 はなまるうどん 渋谷明治通り店
電話番号 03-5774-4780
住所 東京都渋谷区渋谷3-9-11
[map lat="35.657266" lng="139.704767" breakpoint="320px" height="300px"] はなまるうどん 渋谷明治通り店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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