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オム焼そば | ローソン桜丘町店

コンビニダイエット 焼そば 高タンパク
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オム焼そば | ローソン桜丘町店の詳細

料金(税込) 369円
カロリー 868kcal
タンパク質 23.7g
脂質 35.3g
炭水化物 114.2g

Review

たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!

ローソン桜丘町店の概要

店名 ローソン桜丘町店
電話番号 03-3780-1491
住所 東京都渋谷区桜丘町8?10
[map lat="35.655348" lng="139.702965" breakpoint="320px" height="300px"] ローソン桜丘町店 [/map]

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mealthyconcierge
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
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