カツ丼 大盛 ｜ なか卯 渋谷宇田川町店の詳細
| 料金（税込） | 639円 |
|---|---|
| カロリー | 977kcal |
| タンパク質 | 31.2g |
| 脂質 | 30g |
| 炭水化物 | 140.3g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
なか卯 渋谷宇田川町店の概要
| 店名 | なか卯 渋谷宇田川町店 |
|---|---|
| 電話番号 | 非公開 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町37-13 |
" かつ丼 " に関連する近隣のメニュー
和風たれかつ丼 ライス普通盛 ｜ やよい軒 渋谷新南口店
624kcal / 611円
ソースチキンかつ丼 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店
783kcal / 581円カツ丼（竹） ｜ かつや 渋谷宮益坂店
1kcal / 650円ふわとろ玉子のカツ丼 ｜ ファミリーマート道玄坂センタービル店
756kcal / 510円
ソースチキンかつ丼と温蕎麦 ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店店
1kcal / 803円
ソースチキンかつ丼弁当 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店
813kcal / 561円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
おろしポン酢牛めし 並盛 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
767kcal / 361円
ベーグル ブルーベリー クリームチーズ付 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店
341kcal / 231円
冷やしきつねそば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
448kcal / 330円
からあげ定食 ミニ ｜ すき家 渋谷二丁目店
771kcal / 500円
カルツォーネ ローストチキン＆チーズ ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷3丁目北店
237kcal / 315円
ジャーマンドック ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷神南1丁目店
279kcal / 204円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
デミバーグ定食 大盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
954kcal / 480円
チャーハン＆チキン南蛮弁当 ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
1044kcal / 510円
雑穀入りご飯とガーリックチキンのお弁当 ｜ セブンイレブン渋谷桜丘店
583kcal / 462円
鉄皿チキングリルセット ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
999kcal / 593円
高菜明太マヨ牛丼 中盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
883kcal / 480円
カツとじ定食 ｜ なか卯 渋谷宇田川町店
994kcal / 676円
Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ！」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
