キムチ牛めし 並盛 ｜ 松屋 渋谷桜丘店の詳細
| 料金（税込） | 361円 |
|---|---|
| カロリー | 781kcal |
| タンパク質 | 20.9g |
| 脂質 | 23.9g |
| 炭水化物 | 112.3g |
Review
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
松屋 渋谷桜丘店の概要
| 店名 | 松屋 渋谷桜丘店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5728-3707 |
| 住所 | 東京都渋谷区桜丘町2-1 |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
冷やし担々うどん 小盛 ｜ なか卯 渋谷宇田川町店
303kcal / 269円
トースト ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷宮益坂上店
254kcal / 176円
チョコレートチャンクスコーン ｜ スターバックスコーヒー 渋谷３丁目店
430kcal / 220円
和風チキンカレー ミニ ｜ なか卯 渋谷宇田川町店
436kcal / 269円
ねぎ玉豚丼 中盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
851kcal / 546円
ハンバーグカレー メガ ｜ すき家 渋谷井の頭通店
1kcal / 810円
" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー
山形だし牛めし 特盛 ｜ 松屋 渋谷並木橋店
1kcal / 509円
旨辛ネギたま牛めし 並盛 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
857kcal / 361円おろしポン酢牛めし 特盛 ｜ 松屋 渋谷並木橋店
1kcal / 454円
牛丼 ｜ ローソン渋谷三丁目店
710kcal / 369円
牛めし お新香セット 大盛 ｜ 松屋 渋谷センター街店
1kcal / 481円
牛すき丼 大盛 ｜ なか卯 渋谷宇田川町店
1kcal / 417円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
焼鮭朝食 ｜ デニーズ 渋谷公園通り店
485kcal / 572円ねぎ玉豚丼 中盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
851kcal / 546円
かつぶしオクラわさび 中盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
725kcal / 546円
野菜たっぷりちゃんぽん ｜ リンガーハット 渋谷南口店店
732kcal / 680円
ガラスープ仕立てのネギ塩豚カルビ焼そば ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
582kcal / 369円
牛丼 特盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
1kcal / 450円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
