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クォーターパウンダー・チーズ | マクドナルド 渋谷店

ハンバーガー 低カロリー 低糖質 外食ダイエット 高タンパク
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クォーターパウンダー・チーズ | マクドナルド 渋谷店の詳細

料金(税込) 343円
カロリー 559kcal
タンパク質 30.1g
脂質 31.7g
炭水化物 38g

Review

1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
炭水化物が抑えめなのは、炭水化物ダイエットをしている私としては嬉しい。
たまに食べたくなるけど、単品だと意外とカロリーは高くなかったりします。

マクドナルド 渋谷店の概要

店名 マクドナルド 渋谷店
電話番号 03-3496-4677
住所 東京都渋谷区神南1-23-13
[map lat="35.660180" lng="139.700962" breakpoint="320px" height="300px"] マクドナルド 渋谷店 [/map]

" ハンバーガー " に関連する近隣のメニュー

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" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • 地中海風ピラフのオーブン焼き パエリア風 | サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店

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  • まぐろたたき丼 大盛 | すき家 渋谷桜丘店

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" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

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  • とろ~りチーズカレー 大盛 | すき家 渋谷井の頭通店

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  • ねぎ玉牛丼 ミニ | すき家 渋谷二丁目店

    628kcal / 330円
  • とろ~りチーズハンバーグカレー メガ | すき家 渋谷井の頭通店

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  • ピリ辛チキン&鶏そぼろ弁当 | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店

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  • ハンバーグナポリタン | ナチュラルローソン渋谷一丁目店

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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