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グレインブレッド ビーフパストラミ&ベジタブル | スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店

サンドイッチ 低カロリー 外食ダイエット
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グレインブレッド ビーフパストラミ&ベジタブル | スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店の詳細

料金(税込) 420円
カロリー 390kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
ハンバーガーよりもヘルシーなイメージがあるのはなぜかはよく分からない・・・けど、両方あったらサンドイッチを選んでしまう派です!
サンドイッチはどうしても小腹が空いた時に選ぶ感じ。

スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店の概要

店名 スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店
電話番号 03-3770-2301
住所 東京都渋谷区宇田川町21-6 QFRONT
[map lat="35.659896" lng="139.700313" breakpoint="320px" height="300px"] スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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