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サンドイッチ たまご | サブウェイ 日本経済大学渋谷キャンパス店

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サンドイッチ たまご | サブウェイ 日本経済大学渋谷キャンパス店の詳細

料金(税込) 361円
カロリー 389kcal
タンパク質 13g
脂質 20.6g
炭水化物 38.2g

Review

ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
サンドイッチはどうしても小腹が空いた時に選ぶ感じ。
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

サブウェイ 日本経済大学渋谷キャンパス店の概要

店名 サブウェイ 日本経済大学渋谷キャンパス店
電話番号 03-3461-1671
住所 東京都渋谷区桜丘町24-10 日本経済大学渋谷キャンパス2号館B1F
[map lat="35.656178" lng="139.700228" breakpoint="320px" height="300px"] サブウェイ 日本経済大学渋谷キャンパス店 [/map]

" サンドイッチ " に関連する近隣のメニュー

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" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

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" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー

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  • 1/2日分野菜が摂れるキャベツ包み焼 | ローソン渋谷桜丘町南店

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  • モスバーガー | モスバーガー 渋谷公園通り店

    387kcal / 315円
  • 野菜と鶏肉のトマトシチュー R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店

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" 卵 " に関連する近隣のメニュー

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  • モーニングセット 目玉焼き&ソーセージセット | ガスト 渋谷公園通店店

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  • フリルレタスのハムたまごサンド | ファミリーマート渋谷二丁目店

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  • モーニングセット スクランブルエッグ&ソーセージセット | ガスト 渋谷公園通店店

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" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

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  • キムチ豚丼 特盛 | すき家 渋谷二丁目店

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  • サンドイッチ ツナ | サブウェイ 日本経済大学渋谷キャンパス店

    329kcal / 430円
  • 和風あいがけカレー ミニ | なか卯 渋谷宇田川町店

    741kcal / 398円

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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