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サーモントラウトとアボカドのサラダ生春巻き | アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?店

アボカド ベトナム 低カロリー 低糖質 外食ダイエット 生春巻き
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サーモントラウトとアボカドのサラダ生春巻き | アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?店の詳細

料金(税込) 540円
カロリー 254kcal
タンパク質 4.8g
脂質 16.1g
炭水化物 22.8g

Review

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
やっぱりこれだけ話題だと炭水化物は気になりますね。

アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?の概要

店名 アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?
電話番号 03-3477-4658
住所 東京都渋谷区渋谷2-24-1?東急百貨店 渋谷駅・東横店B1F
[map lat="35.659083" lng="139.701734" breakpoint="320px" height="300px"] アール・エフ・ワン ?東急東横西館店? [/map]

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ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
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