スティックごぼうとサクッとごぼう天の蕎麦 | セブンイレブン渋谷金王坂上店の詳細
料金(税込) | 369円 |
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カロリー | 464kcal |
タンパク質 | 15.3g |
脂質 | 16.4g |
炭水化物 | 64g |
Review
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
一般的にそばはGI値が低めなので、率先して食べたいメニューの1つ!ただ、炭水化物中心になってしまうので、できれば月見とかで卵などのタンパク質を加えたい!
そば粉の割合次第で、小麦粉が多く含まれるので、麺の量次第では、結構なカロリーにもなるので、そばだからといって安心してはいけませんよ〜
セブンイレブン渋谷金王坂上店の概要
店名 | セブンイレブン渋谷金王坂上店 |
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電話番号 | 03-3486-7710 |
住所 | 東京都渋谷区渋谷2-10?13 |
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ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。