ソースチキンかつ丼と温うどん ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店の詳細
| 料金（税込） | 803円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
かつ丼でカロリーが多く摂取しがちな時はご飯を少なめにすれば、食べたいものを食べつつ、ダイエットができるのではないかと実践中！
疲れている時は豚肉！ということがすり込まれているのか、気合いをいれるときはかつ丼を選んでしまいます・・・
ベースがとんかつなので、丼ものの中でもカロリーが高めなかつ丼ですが、やっぱり美味しいからついつい選んでしまいます。ダイエットは食後からガンバります！
大戸屋 渋谷宮益坂店の概要
| 店名 | 大戸屋 渋谷宮益坂店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5778-3201 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-20-11 小寺ビル2F |
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
