タラコときのこの和風スパゲティー ｜ 不二家レストラン 渋谷店の詳細
| 料金（税込） | 890円 |
|---|---|
| カロリー | 563kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず！
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ！という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする！
パスタは意外とGI値が低いから大丈夫！といって、食べ過ぎがちになってしまうんだけど大丈夫かなぁ。
不二家レストラン 渋谷店の概要
| 店名 | 不二家レストラン 渋谷店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3477-2226 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町26-2 サンルイビル2F |
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Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ！」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
