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ダブルクォーターパウンダー・チーズ | マクドナルド 渋谷新南口店

ハンバーガー 低糖質 外食ダイエット 高タンパク
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ダブルクォーターパウンダー・チーズ | マクドナルド 渋谷新南口店の詳細

料金(税込) 467円
カロリー 828kcal
タンパク質 49.3g
脂質 53.1g
炭水化物 38g

Review

ハンバーガーはサンドイッチと比べると具材がしっかりとしているので、意外と栄養のバランスが良いのでは?と思っています。
やっぱりこれだけ話題だと炭水化物は気になりますね。
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。

マクドナルド 渋谷新南口店の概要

店名 マクドナルド 渋谷新南口店
電話番号 03-5464-5431
住所 東京都渋谷区渋谷3-28-8
[map lat="35.656061" lng="139.704301" breakpoint="320px" height="300px"] マクドナルド 渋谷新南口店 [/map]

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mealthyconcierge
ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
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