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ダブルチーズバーガー | マクドナルド 渋谷東映プラザ店

ハンバーガー 低カロリー 低糖質 外食ダイエット 高タンパク
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ダブルチーズバーガー | マクドナルド 渋谷東映プラザ店の詳細

料金(税込) 295円
カロリー 484kcal
タンパク質 26g
脂質 27.1g
炭水化物 33.7g

Review

たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。

マクドナルド 渋谷東映プラザ店の概要

店名 マクドナルド 渋谷東映プラザ店
電話番号 03-5467-6522
住所 東京都渋谷区渋谷1-24-12?渋谷東映プラザ2
[map lat="35.659959" lng="139.702084" breakpoint="320px" height="300px"] マクドナルド 渋谷東映プラザ店 [/map]

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  • 焼きトマトとセロリのオニオンスープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店

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  • 鶏と蓮根のつくね入り和風スープ(春雨入り) | ファミリーマート渋谷一丁目店

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" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • 炭火旨だれやきとり丼 大盛 | すき家 渋谷二丁目店

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" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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