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ダブルチーズベーコンエッグバーガー | ファーストキッチン 渋谷センター街店

ハンバーガー 低カロリー 低糖質 卵 外食ダイエット 高タンパク
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ダブルチーズベーコンエッグバーガー | ファーストキッチン 渋谷センター街店の詳細

料金(税込) 417円
カロリー 605kcal
タンパク質 25.2g
脂質 40g
炭水化物 34g

Review

たまに食べたくなるけど、単品だと意外とカロリーは高くなかったりします。
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。

ファーストキッチン 渋谷センター街店の概要

店名 ファーストキッチン 渋谷センター街店
電話番号 03-3476-5881
住所 東京都渋谷区宇田川町26-11 白馬ビル1F
[map lat="35.660104" lng="139.699112" breakpoint="320px" height="300px"] ファーストキッチン 渋谷センター街店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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