チキンかあさん煮定食 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店の詳細
| 料金（税込） | 736円 |
|---|---|
| カロリー | 830kcal |
| タンパク質 | 30g |
| 脂質 | 27g |
| 炭水化物 | 115g |
Review
低カロリー高たんぱくな食材といえば鶏肉！ダイエット中は鶏肉生活です♪
迷ったら定食！定食にはずれなし！
鶏肉は脂質が低めなのが嬉しい。皮とかに脂分が多いので、そういったパーツはなるべく避けています。
大戸屋 渋谷宮益坂店の概要
| 店名 | 大戸屋 渋谷宮益坂店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5778-3201 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-20-11 小寺ビル2F |
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Author Profile
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ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
