チキンかあさん煮定食 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店の詳細
| 料金（税込） | 736円 |
|---|---|
| カロリー | 830kcal |
| タンパク質 | 30g |
| 脂質 | 27g |
| 炭水化物 | 115g |
Review
低カロリー高たんぱくな食材といえば鶏肉！ダイエット中は鶏肉生活です♪
鶏肉もパーツによって脂質の量とかは違うので、私は脂質の少ない胸肉派です！
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
大戸屋 渋谷宮益坂店の概要
| 店名 | 大戸屋 渋谷宮益坂店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5778-3201 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-20-11 小寺ビル2F |
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Author Profile
- 最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目！ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
