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チキン南蛮とエビフライの定食 | やよい軒 渋谷新南口店

外食ダイエット 定食 海老フライ 高タンパク 鶏肉
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チキン南蛮とエビフライの定食 | やよい軒 渋谷新南口店の詳細

料金(税込) 861円
カロリー 1kcal
タンパク質 40.7g
脂質 58.3g
炭水化物 120.8g

Review

揚げ物なんでカロリーには注意だけど、食物性の油なので動物性よりかはベターだと勝手に言い訳してみる。
ダイエット中は迷わず鶏肉を選ぶべし!とすり込まれているので、鶏肉料理はチェックです!
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。

やよい軒 渋谷新南口店の概要

店名 やよい軒 渋谷新南口店
電話番号 03-5774-4581
住所 東京都渋谷区渋谷3-28-7 渋谷青ビル1F
[map lat="35.656195" lng="139.704455" breakpoint="320px" height="300px"] やよい軒 渋谷新南口店 [/map]

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

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" 海老フライ " に関連する近隣のメニュー

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  • 手づけ海老フライ定食 | 不二家レストラン 渋谷店

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  • チキン南蛮とエビフライの定食 | やよい軒 渋谷新南口店店

    1kcal / 861円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • かつぶしオクラわさび 特盛 | すき家 渋谷公園通り店

    1kcal / 648円
  • ステーキ丼 | ロイヤルホスト 道玄坂店店

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  • オリジナルハンバーグカレー 大盛 | 松屋 渋谷宮益坂上店

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" 鶏肉 " に関連する近隣のメニュー

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  • チキン竜田揚げおろし柚子ポン酢ソース(ダブル) +ライス | ガスト 渋谷駅前店

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mealthyconcierge
最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目!ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
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