外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > チャーハン&チキン南蛮弁当 | セブンイレブン渋谷東4丁目店

チャーハン&チキン南蛮弁当 | セブンイレブン渋谷東4丁目店

コンビニダイエット 高タンパク 鶏肉
  • twitter
  • facebook
  • LINE

チャーハン&チキン南蛮弁当 | セブンイレブン渋谷東4丁目店の詳細

料金(税込) 510円
カロリー 1044kcal
タンパク質 36.8g
脂質 48.6g
炭水化物 114.9g

Review

1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
鶏肉は脂質が低めなのが嬉しい。皮とかに脂分が多いので、そういったパーツはなるべく避けています。

セブンイレブン渋谷東4丁目店の概要

店名 セブンイレブン渋谷東4丁目店
電話番号 03-3400-5251
住所 東京都渋谷区東4-8?1
[map lat="35.655642" lng="139.713631" breakpoint="320px" height="300px"] セブンイレブン渋谷東4丁目店 [/map]

" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • 完熟トマト仕立てのナポリタン | ローソン渋谷桜丘町南店

    623kcal / 369円
  • ローストチキンのパスタサラダ | ファミリーマート宮益坂上店

    362kcal / 276円
  • 冷しピリ辛肉そば | ファミリーマート渋谷クロスタワー店

    588kcal / 462円
  • 蒸し鶏のおぼろ豆腐サラダ | ファミリーマート宮益坂上店

    225kcal / 323円
  • 1/2日分の野菜サラダ | ファミリーマート渋谷桜丘町店

    73kcal / 264円
  • ラップサンド ツナカレー&ラタトゥイユ | ローソン渋谷三丁目明治通り店

    275kcal / 369円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • 冷し担々麺 | ファミリーマート道玄坂二丁目店

    467kcal / 389円
  • 若鶏の唐揚弁当 | ファミリーマート渋谷クロスタワー店

    781kcal / 399円
  • 牛ねぎ玉丼 大盛 | 吉野家 渋谷文化村通り店

    961kcal / 519円
  • 鍋焼ビビンバ定食 大盛 | すき家 渋谷桜丘店

    891kcal / 565円
  • ふわとろ玉子のカツ丼 | ファミリーマート渋谷オルガン坂店

    756kcal / 510円
  • お肉たっぷり特製牛めし | セブンイレブン渋谷東1丁目店

    736kcal / 462円

" 鶏肉 " に関連する近隣のメニュー

  • 鉄皿チキングリルセット Wセット | 松屋 渋谷宮益坂上店

    1kcal / 870円
  • 炭火旨だれとりマヨ丼 並盛 | すき家 渋谷公園通り店

    869kcal / 519円
  • からあげ定食 ミニ | すき家 渋谷桜丘店

    771kcal / 500円
  • 鶏の照り焼きご飯 | 大戸屋 渋谷公園通り店

    596kcal / 429円
  • 鶏飯 | ローソン渋谷二丁目店

    348kcal / 462円
  • ネギ生姜たっぷり油淋鶏[ダブル] +ライス | ガスト 渋谷公園通店

    1kcal / 878円

Author Profile

mealthyconcierge
ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01黒豆納豆の豆腐チゲ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01五郎島金時のスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01鶏肉とトマトのカチャトーラ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01鶏肉とトマトのカチャトーラ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250