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チョコクロマーブル | サンマルクカフェ 渋谷公園通り店

パン 低カロリー 外食ダイエット
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チョコクロマーブル | サンマルクカフェ 渋谷公園通り店の詳細

料金(税込) 167円
カロリー 258kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

朝ごはんで何も食べないくらいだったら1つでもパンを食べて、一日のスイッチを入れるのが大事だと思う。
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
パンはついつい食べすぎてしまうので、ダイエット中では避けるべきなんですが・・・パンの匂いって人を呼び寄せますよね・・・

サンマルクカフェ 渋谷公園通り店の概要

店名 サンマルクカフェ 渋谷公園通り店
電話番号 03-5728-0309
住所 東京都渋谷区宇田川町2-1 渋谷ホームズ
[map lat="35.663663" lng="139.698562" breakpoint="320px" height="300px"] サンマルクカフェ 渋谷公園通り店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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