ツナベ?コーンサラダ | やるき茶屋 渋谷文化村通り店の詳細
料金(税込) | 750円 |
---|---|
カロリー | 986kcal |
タンパク質 | 29.6g |
脂質 | 81.5g |
炭水化物 | 30g |
Review
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。
炭水化物が抑えめなのは、炭水化物ダイエットをしている私としては嬉しい。
やるき茶屋 渋谷文化村通り店の概要
店名 | やるき茶屋 渋谷文化村通り店 |
---|---|
電話番号 | 03-3461-7381 |
住所 | 東京都渋谷区宇田川町26-3 サンルイビルB1F |
" サラダ " に関連する近隣のメニュー
野菜ましましパスタサラダ 三元豚の豚しゃぶ | ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店
450kcal / 369円3種レタスのシーザーサラダ | セブンイレブン渋谷東1丁目店
193kcal / 276円野菜ましましパスタサラダ 三元豚の豚しゃぶ | ファミリーマート渋谷109前店
450kcal / 369円モーニング タマゴとベーコンのシーザーサラダ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
362kcal / 315円海老マヨネーズのサラダ | セブンイレブン渋谷3丁目明治通り店
245kcal / 362円ピリ辛ドレで食べる!ラーメンサラダ | セブンイレブン渋谷桜丘東店
366kcal / 276円
" ツナ " に関連する近隣のメニュー
朝カフェセット 野菜たっぷり ツナタマゴ | ドトールコーヒーショップ 渋谷宮益坂上店店
254kcal / 361円クロワッサンサンド ツナと卵 | カフェ・ド・クリエ 渋谷3丁目店
309kcal / 390円グレインブレッド ターキースイス&ツナサラダ | スターバックスコーヒー 渋谷クロスタワー店店
349kcal / 400円カフェジュニア 小海老とツナのクロワッサンド | イタリアントマト 渋谷宇田川町店
337kcal / 398円ピッツァ・アボルト バジルツナ | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店
259kcal / 343円グレインブレッド ターキースイス&ツナサラダ | スターバックスコーヒー 渋谷2丁目店
349kcal / 400円
" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー
ベーコンレタスバーガー | マクドナルド 渋谷店
401kcal / 295円自慢の自家製餃子 | 和民 渋谷道玄坂店店
457kcal / 330円1/2日分の野菜サラダ | ファミリーマート宮益坂上店
73kcal / 264円白身魚となすの柚子あん | いとはん 東横のれん街店
189kcal / 420円ブリトータコスミート | セブンイレブン渋谷東1丁目店
289kcal / 213円4種のチーズを使った濃厚チーズグラタン | セブンイレブン渋谷3丁目明治通り店
402kcal / 369円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
大戸屋ランチ | 大戸屋 渋谷宮益坂店
843kcal / 620円朝カフェセット 野菜たっぷり ツナタマゴ | ドトールコーヒーショップ 渋谷桜丘店
254kcal / 361円海老ドリア | ガスト 渋谷公園通店
436kcal / 399円コーンポタージュ | 不二家レストラン 渋谷店
183kcal / 290円旨辛ネギたま牛めし 特盛 | 松屋 渋谷神南店
1kcal / 454円軍鶏握り(5貫) | 龍馬軍鶏農場 渋谷東口店
210kcal / 680円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
豚ロース生姜焼き弁当 | セブンイレブン渋谷東4丁目店
764kcal / 462円キムチ牛めし 大盛 | 松屋 渋谷神南店
1005kcal / 454円冷しピリ辛肉そば | ファミリーマート渋谷児童会館前店
588kcal / 462円濃厚ソースが決め手!特製ソース焼そば | セブンイレブン渋谷桜丘東店
764kcal / 462円おんたま牛あいがけカレー 並盛 | すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 580円茄子と鶏肉のスパイシーカレー ライス付 | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
613kcal / 1150円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。